Ayurveda Massagen

mit Yvonne Backes in Leipzig sowie Franzi Heimannsberg  in Hamburg.

Gönn dir eine dieser wunderbaren, entspannenden Massagen und vereinbare gleich einen Termin für Ayurveda Massage Leipzig oder Ayurveda Massage Hamburg. Bitte plane jeweils noch 15 min Anamnesegespräch mit ein.

 

Schick uns gerne eine Mail über Kontakt, damit wir alle Details sowie eine Terminvereinbarung für Ayurveda Massage Leipzig oder Ayurveda Massage Hamburg  direkt abstimmen können. 


Ayurveda Massagen - Ganz- und Teilkörperanwendungen

Abhyanga – die Ganzkörper Öl Massage  

Eine traditionelle Ganzkörper Öl Massage unter Anwendung von medizinischen Ölen mit entschlackenden und entsäuernden Eigenschaften. 

 

Grund für die Durchführung der  

Abhyanga-Maßnahme: 

  • verringert Erschöpfungszustände, Nervosität, Schmerzen, Stress und Ängste 
  • kann die Sehstärke durch regelmäßige Fußmassagen verbessern 
  • entspannt den Körper und löst Verspannungen 
  • beseitigt Müdigkeit, verursacht durch physische und mentale Überanstrengung 
  • regeneriert die Zellen, Gewebe und Organe und reduziert Alterserscheinungen 
  • verbessert den Lymphfluss, fördert die Durchblutung und stimuliert das Immunsystem 
  • fördert die Beweglichkeit der Gelenke und beseitigt Darmträgheit 

 

Die Abhyanga-Behandlung lässt weitere Kombinationen mit anderen Anwendungen zu. Die Behandlungszeit beträgt 60 oder 90 min.  

Garshana – die Seidenhandschuhmassage 

Durch die rauen Seidenhandschuhen werden bei der Garshana Hautschüppchen entfernt. Dies kräftigt nicht nur das Bindegewebe sondern verbessert auch die Durchblutung und den Stoffwechsel der Haut. 

 

Grund für die Durchführung der   

Garshana-Maßnahme: 

  • Gicht, entzündliche Gelenkserkrankungen 
  • Rheuma, Arteriosklerose 
  • Durchblutungsstörungen 
  • Diabetes 

 

Diese Garshana-Behandlung kann als Zusatz oder Ersatzbehandlung in Anspruch genommen werden. Sie ist besonders für Menschen mit trockener Haut und geringer Schwitzneigung geeignet. Die Behandlungszeit beträgt ca. 40 min.  

Langhana – die Honigmassage 

Besonders bei Rückenverspannungen und beginnender Erkältungen wird die Honigmassage praktiziert, wodurch Giftstoffe  und Schlacke ausgeleitet werden. 

 

Grund für die Durchführung der Honigmassage: 

  • Muskelverspannungen im Rücken- und Schulterbereich 
  • Bindegewebsschwäche und Neigung zu Lymphstauungen, Cellulite 
  • Magen-Darm-Störungen, Chronische Müdigkeit, Burnout-Syndrom, Depression 
  • Allergien, Durchblutungsstörungen 
  • Ein- und Durchschlafstörungen 
  • Zur Unterstützung der Leber- und Nierenfunktionen 
  • Regelstörungen bei Frauen 

 

Die Massage ist kombinierbar mit der Seidenhandschuh- oder Abhyanga Massage. Die Behandlungszeit beträgt ca. 15 min. Bei Rückenbeschwerden oder starken Belastung des Bindegewebes wird eine Serie Behandlungen empfohlen. 

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Udvartana – die Pulvermassage 

Dabei wird der gesamte Körper abgerieben u.a. mit Getreideschroten, Bohnenmehlen , groben Meersalz oder trockenen Kräuterpulver. Die Behandlung dient der Körperreinigung, dem Erhalt der natürlichen Hautfeuchtigkeit sowie des Säureschutzmantels.  

 

Grund für die Durchführung der Maßnahme: 

  • Übergewicht, Bindegewebsschwächen, Ödeme, Adipositas 
  • Müdigkeit, periphere Durchblutungsstörung, Lymphstaus 
  • Allgemeiner Juckreiz 

 

Diese Behandlung kann als Zusatz oder Ersatzbehandlung in Anspruch genommen werden. Die Behandlungszeit beträgt zwischen 35 – 45 min. 

Katibasti 

Diese besänftigende Ölbehandlung entspricht einem lokalen Öleinlauf im Bereich der Lendenwirbelsäule, wodurch die lange Einwirkzeit das Öl tief in die Struktur einzieht und so seine Wirkung entfalten kann. Sie ist sehr effektiv und kann in jedem Körperbereich angewendet werden. 

 

Grund für die Durchführung der Maßnahme: 

  • Bandscheibenvorfall, Ischiasbeschwerden 
  • Gelenk- und Nervenschmerzen 
  • Menstruationsbeschwerden, PMS 
  • Emotionaler Stress (Ängste, Trauer, Kummer, blockierte Emotionen) 
  • Bluthochdruck, Herzrasen, Nervosität, Verdauungsschwäche 
  • Morbus Crohn, akutes und chronisches Asthma 

 

Die Behandlungszeit beträgt je nach Beschwerden zwischen 25 - 50 min. Bei starken Belastung wird eine Serie Behandlungen empfohlen. 

Hand- und Fußreflexzonen Massage 

Die Reflexzonenmassage ist für jedermann geeignet, der seine Gesundheit schätzt, sie erhalten und in Eigenverantwortung dafür Sorge tragen möchte, dass sie durch Entspannung und Harmonisierung der Lebensenergie, Störungen gar nicht entwickeln.  

 

Die Fußreflexzonenmassage vertritt die ganzheitliche Idee, dass der Fuß ein Spiegelbild des gesamten Körpers darstellt.  Sie zielt auf die Wiederherstellung der energetischen Balance im Körper ab. 

 

Wirkung: 

 

  • Steigerung des Wohlbefindens, der inneren Ruhe und Entspannung, Reduktion von Stress 
  • Steigerung der Durchblutung, Verbesserung des Zellstoffwechsels durch vermehrte Zufuhr von Sauerstoff 
  • Verbesserter Abtransport von Stoffwechselendprodukten 
  • Stärkung der körpereigenen Abwehrkräfte/ Immunsystem 
  • Aktivierung der Selbstheilungskräfte 
  • Verbesserung der venösen und lymphatischen Rückflusses 

 

Indikationen: 

  • Stressabbau, Entspannung und Steigerung des Wohlbefindens 
  • Stärkung des Immunsystems 
  • Regeneration, Mobilisierung und Aktivierung 
  • Zur Stoffwechselanregung und Entgiftung 
  • Bei Verdauungsstörungen und Menstruationsschmerzen 
  • Kopfschmerzen 
  • Asthma und Heuschnupfen 
  • Allergien 
  • Gelenksschmerzen 

 

Diese Massage eignet sich als Einzel- oder als Kombination mit einer Abhyanga Massage. 

Die Behandlungszeit  bei einer Einzel Massage dauert für die Füße ca. 50 min und die Hände ca. 20 min. 

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